Una llave simple para alimentación cetogénica Unveiled
Es cuando se liberan los cuerpos cetónicos, moléculas que el organismo gastará ahora como fuente energética, como si fuera glucosa. Limpia y seca acertadamente el pescado. Salpimiéntalo. Pon aceite en una plancha y, cuando esté acertadamente caliente, asa el atún 1 minuto por cada flanco. Retíralo y espolvoréalo con las semillas de sésa